Eiwitrijk

Gevulde Speculaas Proteine Muffins

Gevulde Speculaas Proteine Muffins

5 uit 5 40 Minuten 6 CupCakes

Het verhaal achter het Gevulde Speculaas Proteine Muffins recept? Een aantal dagen geleden deelde ik het recept voor High Protein Low Carb Amandelspijs. Het kon natuurlijk niet lang op zich...

Bekijk dit recept

Pumpkin Protein Milkshake

Pumpkin Protein Milkshake

3 uit 5 1 Milkshake

Een volle super lekkere Pumpkin Protein Milkshake die erg goed past bij Halloween - En eigenlijk het hele jaar erg goed smaakt. In een blender snel klaar te maken.

Bekijk dit recept

Pompoen Proteine Reep

Pompoen Proteine Reep

5 uit 5 35 Minuten 6 Repen

Zelf proteine, eiwit, energie repen maken is leuk en goedkoop - bij de herfst hoort natuurlijk een herfstreep. Wat past er beter bij de herfst dan een Pompoen Proteine Reep.

Bekijk dit recept

Havermout Havermout Hüttenkäse Quiche

Havermout Hüttenkäse Quiche

4.3 uit 5 40 Minuten 1 Quiche

Een simpel recept voor een snelle havermout Hüttenkäse quiche. Een quiche recept met ingrediënten die vaak al in huis zijn. En een recept zonder pakjes en zakjes zodat je...

Bekijk dit recept

koffie proteine kwarktaart

Koffie Proteine Kwarktaart Recept

4.3 uit 5 240 Minuten 1 taartje

Eiwit rijk en caloriearm Koffie Proteine Kwarktaart recept - een heerlijk dessert die door de caffeine gelijk nieuwe energie geeft en niet te vergeten eiwitten.

Bekijk dit recept

Whey Eiwit Muffin Recept

Whey Proteïne CupCakes met Vanille Eiwit Topping

5 uit 5 40 Minuten 6 CupCakes

Het ideale basis recept voor Whey Proteïne CupCakes. Een recept die met bijna iedere variant whey proteine eiwit poeder om te toveren is tot een heerlijke snack, lunch of dessert...

Bekijk dit recept

Proteine Caramel Softijs

Frozen Yoghurt – Proteine Caramel Softijs

5 uit 5 2 Minuten 250 ml Softijs

Een recept voor zelfgemaakt proteine caramel softijs. Gemaakt zonder ijsmachine - dus een ijsje zonder ijsmachine.

Bekijk dit recept