Lunch

Havermout Skyr Pannenkoeken

Havermout Skyr Pannenkoeken Recept

4.5 uit 5 10 Minuten 10 kleine of 5 grote pannenkoeken

Het verhaal achter dit havermout Skyr pannenkoeken recept? Dit havermout Skyr pannenkoeken recept is een van mijn weinige recepten welke niet uit nood geboren is. Vaak is het bij namelijk zo dat ik...

Bekijk dit recept

Proteine Kip Ei Burger Recept

Homemade Proteine Kip Ei Burger Recept

5 uit 5 15 Minuten 1 Burger

Het verhaal achter dit Proteine Kip Ei Burger Recept recept? Misschien herken je het, van die dagen dat je jezelf moet bedwingen om na een rondje sportschool niet ook een rondje...

Bekijk dit recept

Proteine pompoen brood recept

Proteine Pompoen Brood Recept

5 uit 5 45 Minuten 14 Plakken

Het verhaal achter dit Proteine Pompoen Brood recept? Dit Proteine Pompoen Brood Recept is ontstaan in aanloop naar Thanksgiving. Op Instagram en Twitter kwamen namelijk allerlei smakelijk uitziende pompoen taarten en broden voorbij. Nu...

Bekijk dit recept

Omeletrol Spinazie en Kip

Recept Omeletrol met Spinazie en Kip

4.3 uit 5 10 Minuten 1 Omelet Rol

Het verhaal achter het Omeletrol met Spinazie en Kip Recept? Dit omeletrol met spinazie en kip recept is geïnspireerd op een (van de vele) erg lekkere recepten uit de Fit Men Cook app....

Bekijk dit recept

eiwit appelbrood recept

Eiwit Appelbrood Recept

4.5 uit 5 60 Minuten 1 Brood

Het verhaal achter het Eiwit Appelbrood Recept? Dit eiwit appelbrood recept is ontstaat doordat; Het mij al een hele tijd leuk leek een keer een appelbrood te bakken. Op dat dag...

Bekijk dit recept

havermout pannenkoeken recept

Mijn Havermout Pannenkoeken Recept

3.5 uit 5 10 Minuten 4 stevige pannenkoeken

Het verhaal achter ‘mijn’ havermout pannenkoeken recept? Volgende week ga ik Body & Fit pannenkoeken mix proberen. Hierdoor leek het mij een goed idee om deze week eerst het recept...

Bekijk dit recept

Appel Havermout Eiwit Koeken

Appel Havermout Eiwit Koeken

5 uit 5 40 Minuten 12 Plakken

Recept voor Appel Havermout Eiwit Koeken. Lekker als proteine reep, handig als eiwit rijk ontbijt en zelfs lekkers als (warm proteine dessert).

Bekijk dit recept

Gember Appel Eiwit Shake

Kerstmis – Gember Appel Eiwit Shake

3 uit 5 1 Milkshake

Een volle super lekkere Gember Appel Eiwit Shake die erg goed past bij de kerstdagen - Eigenlijk het hele jaar door erg lekker. In een blender snel gemaakt.

Bekijk dit recept

Frittata Uit De Oven

(Kerst) Frittata Uit De Oven

4.3 uit 5 25 Minuten 3 Boompjes

Een simpel ,snel en vrolijk recept voor een magere Kip Frittata uit de oven in kerst sfeer. Een Frittata recept die (ge)makkelijk(er) te maken is in de oven

Bekijk dit recept

Koolhydraat arme en eiwitrijke Kerststol

Koolhydraat arme en eiwitrijke Kerststol

4.5 uit 5 60 Minuten 1 kerststol(letje)

Een recept voor een Koolhydraat Arm en Eiwitrijk Kerststol recept. Helemaal fitness proof wordt zal een kerststol helaas niet worden, maar komt nu wel iets meer in de buurt.

Bekijk dit recept