Italiaans

Recepten uit Italië of met een Italiaanse tint, aangepast zodat deze passen binnen een fitness dieet of fitness voedingspatroon.

Frittata Uit De Oven

(Kerst) Frittata Uit De Oven

4.3 uit 5 25 Minuten 3 Boompjes

Een simpel ,snel en vrolijk recept voor een magere Kip Frittata uit de oven in kerst sfeer. Een Frittata recept die (ge)makkelijk(er) te maken is in de oven

Bekijk dit recept

Havermout Havermout Hüttenkäse Quiche

Havermout Hüttenkäse Quiche

4.3 uit 5 40 Minuten 1 Quiche

Een simpel recept voor een snelle havermout Hüttenkäse quiche. Een quiche recept met ingrediënten die vaak al in huis zijn. En een recept zonder pakjes en zakjes zodat je...

Bekijk dit recept

koffie proteine kwarktaart

Koffie Proteine Kwarktaart Recept

4.3 uit 5 240 Minuten 1 taartje

Eiwit rijk en caloriearm Koffie Proteine Kwarktaart recept - een heerlijk dessert die door de caffeine gelijk nieuwe energie geeft en niet te vergeten eiwitten.

Bekijk dit recept

Proteine Caramel Softijs

Frozen Yoghurt – Proteine Caramel Softijs

5 uit 5 2 Minuten 250 ml Softijs

Een recept voor zelfgemaakt proteine caramel softijs. Gemaakt zonder ijsmachine - dus een ijsje zonder ijsmachine.

Bekijk dit recept